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痛经:哪些经痛算正常,哪些需要检查

周一至周四及周六 上午9点–晚上9点 · 周五及周日 上午9点–下午3点 · 非24小时诊所 · Google 地图路线

痛经是月经来潮前后下腹的绞痛或坠痛,很多女性都经历过。多数属于没有器质性病变的原发性痛经,但如果越来越痛、止痛药压不住,或者伴随经量过多、周期紊乱,就值得检查原因。本页说明怎样分辨、可以怎样舒缓,以及柔佛马赛 Klinik Muhibbah 的评估内容。

原发性和继发性痛经

原发性痛经通常在初经后一两年内开始,疼痛在月经来的头一两天出现,位置在下腹正中,可能连带腰酸、大腿酸、恶心或腹泻。它和子宫收缩时释放的前列腺素有关,盆腔本身没有病变。

继发性痛经则是由疾病引起,例如子宫内膜异位症、子宫腺肌症、子宫肌瘤或盆腔感染。它的特点是:成年后才开始痛或越来越痛、疼痛在月经前几天就出现并持续到经后、性行为时疼痛、经量变多或周期不规则。

在家可以怎样舒缓

  • 热敷下腹部或后腰,或洗个温水澡。
  • 轻度运动,例如散步、伸展,有助减轻不适。
  • 睡眠充足,减少熬夜。
  • 在药剂师或医生建议下使用止痛药。消炎止痛类药物通常在刚开始痛或月经将来时服用效果较好,但有胃病、肾病、哮喘或药物过敏的人要先问医生。

如果每个月都要靠越来越多的止痛药才撑得过去,就不应只是忍耐。

什么时候应该看医生

  • 疼痛严重到影响上课、上班或日常生活。
  • 止痛药效果越来越差。
  • 二十多岁以后才开始的痛经,或疼痛一年比一年厉害。
  • 经量很多、有大血块,或月经超过七天。
  • 月经周期经常短于 21 天或长于 35 天,或几个月不来。
  • 非经期也下腹痛,或性行为时疼痛。
  • 分泌物有异味、发烧。
  • 尝试怀孕一年仍未成功。

看诊时会做些什么

医生会详细询问月经周期、疼痛的时间和程度、经量、生育计划和用药情况,并按需要做腹部检查。部分情况下医生会建议盆腔检查,会先向您说明并征得同意。

按病情,医生可安排验血,例如检查是否贫血、荷尔蒙和血糖,并安排盆腔超声波查看子宫和卵巢。周期不规则的女性,医生也会评估是否有多囊卵巢综合征的可能。

治疗方向

原发性痛经以消炎止痛药为主;有需要并且适合时,医生会与您讨论荷尔蒙治疗(例如调经或避孕药物)的好处和风险。继发性痛经则要针对原因处理,怀疑子宫内膜异位症等情况时,医生会转介妇产科医生进一步检查。用哪一种药物,由医生根据您的年龄、病史和生育计划评估。

这些情况请去急诊

出现以下情况,请立即前往医院急诊部门或拨打 999:

  • 突然一侧下腹剧痛,伴随恶心呕吐。
  • 月经迟来或可能怀孕,同时下腹痛、阴道出血或头晕,须排除宫外孕。
  • 出血量大到每小时湿透一片卫生棉,并感到头晕、心跳快。
  • 下腹痛加上高烧、发冷。

预约与营业时间

Klinik Muhibbah 位于马赛 Taman Bunga Raya,周一至周四及周六 9AM–9PM,周五和周日 9AM–3PM,公共假期请先致电。可直接到诊或网上预约。看诊时带上最近几个月的月经记录(手机应用程序的记录也可以),会让评估更准确。

营业时间

本诊所并非 24 小时营业。如遇紧急情况,请拨打 999 或前往医院急诊部。

日期时间
周一至周四上午 9:00 – 晚上 9:00
周五上午 9:00 – 下午 3:00
周六上午 9:00 – 晚上 9:00
周日上午 9:00 – 下午 3:00

No. 62, Jalan Kiambang, Taman Bunga Raya, Masai 81750 Johor

常见问题

痛经会影响怀孕吗?▼

原发性痛经本身不影响生育。但如果痛经是由子宫内膜异位症等疾病引起,就可能与不孕有关。所以痛经明显加重或备孕不顺利时,应接受检查。

生了孩子以后痛经就会好吗?▼

有些女性产后痛经减轻,但并非人人如此,也不应把生育当作治疗方法。持续的痛经还是要找出原因。

经常吃止痛药会不会上瘾或伤身?▼

一般的消炎止痛药不会成瘾,在经期短期按指示服用,对多数人是安全的。但它可能刺激肠胃,也不适合某些病人,所以建议先请医生评估适合您的药物。

痛经可以请病假吗?▼

病假单 (MC) 由医生当面评估病情后决定是否开具,不能通过远程问诊获得。如果每个月都痛到无法工作,更应该借这个机会检查原因。

未婚或没有性经验可以做检查吗?▼

可以。医生会按您的情况选择合适的检查方式,例如腹部超声波,不一定需要做内诊。有顾虑可以直接告诉医生。

喝红糖水、姜茶有用吗?▼

温热的饮料让一些人感觉舒服,偶尔喝没有问题,但没有可靠证据显示它们能治疗痛经。如果疼痛明显,还是应以经过验证的方法处理并找出原因。

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