正确的止血步骤
- 坐直，身体稍微向前倾，用嘴巴呼吸。不要仰头，也不要躺下，否则血会流进喉咙，引起呛咳或呕吐。
- 用拇指和食指捏紧鼻子下半部柔软的鼻翼（不是上面硬的鼻梁）。
- 持续捏住十到十五分钟，中途不要放手查看。
- 把流到口里的血吐出来，不要吞下。
- 可以在鼻梁或额头放冷敷袋。
止血之后的一两天内不要擤鼻涕、挖鼻孔、提重物或喝很烫的饮料。
流鼻血 (Epistaxis)
流鼻血：怎样正确止血、为什么会流、什么时候要检查
周一至周四及周六 上午9点–晚上9点 · 周五及周日 上午9点–下午3点 · 非24小时诊所 · Google 地图路线
流鼻血看起来吓人，但多数来自鼻腔前端的小血管，用对方法几分钟就能止住。很多人习惯仰头或塞纸巾，其实都不是正确做法。本页说明正确的止血步骤、常见原因、医生会怎样检查，以及哪些情况必须去医院。评估在柔佛马赛的 Klinik Muhibbah 进行。
什么情况要去急诊
出现以下情况，请立即前往医院急诊部门或拨打 999：
- 按正确方法持续压迫二十分钟仍然止不住。
- 出血量很大，或血不断从喉咙后面流下来。
- 头部或脸部受伤之后流鼻血。
- 伴随剧烈头痛、头晕、心跳很快、脸色苍白或快要昏倒。
- 正在服用抗凝血药物而流血不止。
Klinik Muhibbah 并非急诊中心，这类情况不要专程前来诊所。
为什么会流鼻血
- 挖鼻孔、用力擤鼻涕，这是儿童流鼻血常见的原因。
- 长时间在冷气房，鼻黏膜干燥。
- 感冒、鼻敏感或鼻窦炎令鼻黏膜充血，参考鼻窦炎与过敏性鼻炎。
- 鼻部受伤或异物（幼儿把小东西塞进鼻孔）。
- 血压偏高。
- 服用影响凝血的药物，例如阿司匹林、抗凝血药或某些止痛消炎药。
- 较少见的原因包括凝血功能或血液疾病。
医生会怎样评估
怎样减少再次流鼻血
- 不挖鼻孔，把孩子的指甲剪短。
- 擤鼻涕时轻一点，一次擤一边。
- 鼻腔干燥的人可以用生理盐水喷鼻，或请医生建议合适的鼻腔保湿产品。
- 冷气不要开得太冷，也不要对着脸吹。
- 按时服用降血压药。
- 不要自行停用医生开的抗凝血药，有疑问先和医生商量。
孩子常流鼻血怎么办
儿童流鼻血大多来自鼻中隔前端的小血管，与挖鼻、干燥或鼻敏感有关，通常随着年龄增长而减少。但如果孩子很频繁地流鼻血、每次都很难止住、身上容易有瘀青、牙龈出血，或家族有出血性疾病，就应该带来检查。只有一边鼻孔流出有臭味的分泌物时，要想到可能有异物。
营业时间
本诊所并非 24 小时营业。如遇紧急情况，请拨打 999 或前往医院急诊部。
| 日期 | 时间 |
|---|---|
| 周一至周四 | 上午 9:00 – 晚上 9:00 |
| 周五 | 上午 9:00 – 下午 3:00 |
| 周六 | 上午 9:00 – 晚上 9:00 |
| 周日 | 上午 9:00 – 下午 3:00 |
No. 62, Jalan Kiambang, Taman Bunga Raya, Masai 81750 Johor
常见问题
流鼻血是因为“热气”吗？▼
医学上没有“热气”的诊断。天气热、喝水少、鼻腔干燥确实让鼻黏膜较易破裂，多喝水和保持鼻腔湿润是合理的做法。
流鼻血时可以塞纸巾吗？▼
不建议。纸巾会黏住伤口，取出时容易再次出血。直接捏住鼻翼压迫更有效。
血压高会引起流鼻血吗？▼
血压高可能让出血较难止住。流鼻血的成人值得量一量血压，但单凭流鼻血不能判断有没有高血压。
流鼻血会是癌症吗？▼
绝大多数不是。但成人单侧反复流鼻血，并伴随单侧鼻塞、耳闷或颈部肿块，应让医生检查并按需要转介。
鼻腔烧灼会痛吗？▼
过程中可能有短暂的刺痛或灼热感。是否适合做、怎样进行，医生会在检查后向你说明。
怎样看诊？▼
营业时间内可直接到马赛 Klinik Muhibbah，或网上预约。收费请致电 07-251 1162 或 WhatsApp 017-500 7205 查询最新收费。
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