Klinik Muhibbah Logo
Tinnitus

Telinga berdengung: kenapa ia berlaku dan apa yang boleh dibuat

Pemeriksaan telingaRujukan ENT jika perlu

Isnin–Khamis & Sabtu 9pg–9mlm · Jumaat 9pg–3ptg · Ahad 9pg–3ptg · Bukan 24 jam · Dapatkan arah (Google Maps)

Bunyi berdengung, berdesing atau mendesis dalam telinga tanpa sumber luar dipanggil tinnitus. Ia jarang berbahaya tetapi boleh mengganggu tidur dan tumpuan. Halaman ini menerangkan punca yang sering ditemui, tanda yang perlu diperiksa segera, dan apa yang dilakukan oleh doktor di Klinik Muhibbah, Masai.

Bunyi yang hanya anda dengar

Tinnitus bukan penyakit tersendiri tetapi simptom. Bunyinya berbeza antara orang: berdesing, mendengung, berdesis atau menderu. Ia boleh berlaku pada satu atau kedua-dua telinga, berterusan atau datang dan pergi. Selalunya lebih ketara pada waktu malam dan di tempat sunyi kerana tiada bunyi lain yang melindunginya.

Punca yang lazim

  • Pendedahan bunyi bising di kilang, tapak binaan, konsert atau penggunaan earphone yang kuat
  • Pendengaran yang merosot akibat usia
  • Tahi telinga yang menyumbat saluran telinga
  • Jangkitan telinga
  • Ubat tertentu yang memberi kesan kepada telinga
  • Masalah salur darah atau tekanan darah, terutamanya jika bunyi berdenyut

Tekanan dan kurang tidur tidak semestinya menjadi punca, tetapi boleh membuat bunyi terasa lebih kuat. Kadangkala tiada punca yang jelas ditemui walaupun selepas pemeriksaan, dan ini tidak bermakna ada penyakit serius yang terlepas. Mencatat bila bunyi bertambah kuat, sebelah mana ia berlaku dan ubat yang baru dimulakan akan membantu doktor.

Jangan tangguh jika begini

Pendengaran yang hilang secara tiba-tiba bersama tinnitus perlu dinilai dengan segera kerana rawatan lebih berkesan apabila dimulakan awal. Dapatkan rawatan dalam tempoh beberapa jam, di klinik semasa waktu operasi atau di jabatan kecemasan hospital.

Hubungi 999 jika tinnitus disertai muka herot, lemah sebelah badan, pertuturan pelat, sakit kepala teruk secara tiba-tiba atau selepas kecederaan kepala.

Berjumpa doktor juga jika tinnitus baharu dan berterusan, hanya pada satu telinga, berdenyut mengikut degupan jantung, atau disertai pening berpusing.

Pemeriksaan di klinik

Doktor akan bertanya bila bunyi bermula, sejarah pendedahan bising, ubat yang diambil serta simptom lain, kemudian memeriksa saluran telinga dan gegendang. Tekanan darah diambil kerana tinnitus berdenyut mungkin berkaitan salur darah.

Jika ada tahi telinga, ia boleh dibersihkan; lihat cuci telinga. Jika ada kurang pendengaran, anda akan dirujuk untuk ujian pendengaran oleh audiologis. Bawa senarai ubat anda dan maklumkan jika pernah bekerja di tempat bising. Tinnitus sebelah telinga, berdenyut atau yang disertai kurang pendengaran yang ketara dirujuk kepada pakar telinga, hidung dan tekak (ENT).

Hidup dengan tinnitus yang berpanjangan

Jika tiada punca yang boleh dirawat, matlamatnya ialah membantu otak "membiasakan diri" supaya bunyi tidak lagi mengganggu. Doktor boleh memberi kaunseling tentang perkara berikut:

  • Bunyi latar yang lembut seperti kipas, radio perlahan atau bunyi alam ketika tidur
  • Rutin tidur yang teratur
  • Teknik relaksasi untuk mengurangkan keresahan
  • Mengelakkan terlalu memberi perhatian kepada bunyi tersebut

Jika tinnitus menyebabkan murung atau cemas yang berterusan, ceritakan kepada doktor. Lihat rawatan cemas untuk maklumat lanjut.

Melindungi telinga

  • Pakai penutup atau penyumbat telinga di tempat bising
  • Turunkan kelantangan earphone dan beri telinga berehat
  • Rawat jangkitan telinga lebih awal
  • Kawal tekanan darah
  • Jangan korek telinga dengan putik kapas

Pekerja yang terdedah kepada bising boleh membaca tentang audiometri pekerjaan.

Waktu Operasi

Bukan klinik 24 jam. Untuk kecemasan serius, hubungi 999 atau pergi ke hospital.

HariWaktu
Isnin – Khamis9:00 PG – 9:00 MLM
Jumaat9:00 PG – 3:00 PTG
Sabtu9:00 PG – 9:00 MLM
Ahad9:00 PG – 3:00 PTG

No. 62, Jalan Kiambang, Taman Bunga Raya, Masai 81750 Johor

Soalan Lazim

Bolehkah tinnitus hilang sepenuhnya?▼

Ia sering bertambah baik apabila punca dapat dirawat, seperti tahi telinga atau jangkitan. Bagi tinnitus kronik tanpa punca jelas, bunyi mungkin kekal tetapi ramai belajar menguruskannya sehingga tidak lagi mengganggu.

Adakah tinnitus tanda saya akan pekak?▼

Tidak semestinya. Tinnitus sering berlaku bersama kurang pendengaran, tetapi boleh juga berlaku walaupun pendengaran normal. Ujian pendengaran dapat menjelaskan keadaan anda.

Bolehkah ubat tertentu menyebabkan telinga berdengung?▼

Boleh. Sesetengah antibiotik, ubat tahan sakit dos tinggi dan ubat lain boleh menyebabkannya. Jangan henti ubat sendiri; bawa senarai ubat dan bincang dengan doktor.

Adakah alat bantu pendengaran membantu?▼

Jika ada kurang pendengaran, alat bantu pendengaran boleh membantu pendengaran dan juga mengurangkan gangguan tinnitus. Kesesuaian dinilai oleh audiologis selepas rujukan.

Telinga berdengung selepas konsert, normalkah?▼

Bunyi sementara selepas pendedahan bising memang lazim dan biasanya reda. Jika berterusan lebih daripada beberapa hari atau disertai kurang pendengaran, dapatkan pemeriksaan.

Bolehkah saya guna ear candle?▼

Tidak disyorkan. Kaedah ini tidak terbukti membantu dan boleh menyebabkan kecederaan pada telinga. Tahi telinga sebaiknya dibersihkan oleh doktor.

Pautan Berkaitan

Jumpa Doktor di Klinik Muhibbah Masai

No. 62, Jalan Kiambang, Taman Bunga Raya, Masai 81750 Johor

Isnin–Khamis & Sabtu 9PG–9MLM · Jumaat 9PG–3PTG · Ahad 9PG–3PTG