Klinik Muhibbah Logo
Hidung & sinus

Resdung dan sinus: kenapa hidung asyik tersumbat dan apa rawatannya

Walk-in diterimaRawatan oleh doktor GP

Isnin–Khamis & Sabtu 9pg–9mlm · Jumaat 9pg–3ptg · Ahad 9pg–3ptg · Bukan 24 jam · Dapatkan arah (Google Maps)

Ramai orang menyebut "resdung" untuk apa sahaja masalah hidung yang berpanjangan. Sebenarnya ada dua keadaan yang kerap bercampur: rinitis alergi (hidung sensitif) dan sinusitis (radang rongga sinus). Halaman ini menerangkan bezanya, cara menjaganya di rumah, dan bagaimana doktor di Klinik Muhibbah, Masai menilai serta merawatnya.

Resdung, rinitis alergi dan sinusitis: apa bezanya

Rinitis alergi berlaku apabila lapisan hidung bertindak balas terhadap pencetus seperti hama habuk, bulu haiwan, kulapuk atau jerebu. Hidung berair jernih, gatal dan bersin berderet, terutamanya waktu pagi.

Sinusitis pula ialah radang pada rongga udara di sekitar hidung, pipi dan dahi. Ia lazimnya menyusul selepas selesema atau pada orang yang memang ada rinitis alergi kerana saluran sinus tersumbat. Sinusitis akut biasanya pulih dalam sekitar sepuluh hari, manakala yang berlarutan melebihi dua belas minggu dianggap kronik.

Simptom yang membezakan kedua-duanya

Tanda yang lebih mirip rinitis alergi:

  • Bersin berulang kali dan hidung gatal
  • Hingus cair dan jernih
  • Mata gatal serta berair
  • Simptom datang apabila terdedah kepada habuk atau jerebu

Tanda yang lebih mirip sinusitis:

  • Rasa berat atau sakit di pipi, dahi atau sekitar mata, lebih terasa apabila menunduk
  • Hingus pekat berwarna kuning atau hijau
  • Hidung tersumbat dan deria bau berkurang
  • Lendir mengalir ke belakang tekak sehingga batuk pada waktu malam

Bagaimana doktor menilai di klinik

Diagnosis resdung dan sinusitis dibuat terutamanya melalui sejarah simptom dan pemeriksaan fizikal, termasuk melihat rongga hidung. Doktor akan bertanya tempoh simptom, pencetus di rumah atau tempat kerja, serta sama ada anda juga menghidap asma.

Tempoh dan keterukan simptom membantu doktor menilai sama ada sinusitis lebih cenderung kepada virus atau bakteria. Antibiotik hanya dipertimbangkan apabila penilaian klinikal menunjukkan jangkitan bakteria.

Rawatan yang biasa diberikan

Rawatan disesuaikan dengan punca:

  • Antihistamin yang kurang menyebabkan mengantuk untuk bersin, gatal dan hingus cair
  • Semburan hidung steroid untuk kawalan jangka panjang rinitis alergi, bersama tunjuk ajar cara semburan yang betul
  • Semburan dekongestan untuk tempoh singkat apabila hidung terlalu tersumbat
  • Nasihat membilas hidung dengan larutan garam (salin)
  • Antibiotik jika doktor menilai ada jangkitan bakteria

Bagi pesakit yang turut mempunyai asma atau sinusitis berulang, doktor akan merancang kawalan kedua-duanya bersama kerana rinitis yang tidak terkawal boleh memburukkan asma.

Mengurangkan pencetus di rumah

  • Basuh cadar dan sarung bantal dengan air panas setiap minggu
  • Kurangkan permaidani, langsir tebal dan patung berbulu di bilik tidur
  • Vakum dan lap habuk dengan kain lembap secara tetap
  • Kawal kelembapan bilik dan bersihkan penapis penghawa dingin
  • Pakai pelitup muka dan kurangkan aktiviti luar ketika jerebu
  • Jauhi asap rokok

Langkah ini tidak menghapuskan alahan, tetapi dapat mengurangkan kekerapan serangan. Maklumat lanjut tentang alahan ada di halaman rawatan alahan.

Bila perlu rujukan pakar atau rawatan kecemasan

Sinusitis kronik atau yang kerap berulang mungkin memerlukan pemeriksaan lanjut oleh pakar ENT, contohnya endoskopi hidung. Pemeriksaan itu tidak dibuat di klinik ini; doktor akan menulis surat rujukan jika perlu.

Pergi ke jabatan kecemasan hospital dengan segera jika ada bengkak atau kemerahan di sekeliling mata, penglihatan berubah, sakit kepala yang amat kuat, demam tinggi, leher kaku atau keliru. Tanda ini boleh bermakna jangkitan merebak ke kawasan berhampiran. Sesak nafas atau berdehit bersama simptom hidung juga perlu diperiksa segera; jika sesak nafas teruk, hubungi 999.

Waktu Operasi

Bukan klinik 24 jam. Untuk kecemasan serius, hubungi 999 atau pergi ke hospital.

HariWaktu
Isnin – Khamis9:00 PG – 9:00 MLM
Jumaat9:00 PG – 3:00 PTG
Sabtu9:00 PG – 9:00 MLM
Ahad9:00 PG – 3:00 PTG

No. 62, Jalan Kiambang, Taman Bunga Raya, Masai 81750 Johor

Soalan Lazim

Adakah resdung boleh sembuh sepenuhnya?▼

Rinitis alergi ialah kecenderungan badan yang biasanya berpanjangan, jadi matlamat rawatan ialah kawalan simptom, bukan penyembuhan kekal. Dengan ubat yang sesuai dan pengurangan pencetus, ramai pesakit dapat menjalani hari tanpa banyak gangguan.

Berapa lama simptom sebelum saya patut jumpa doktor?▼

Datang jika simptom hidung berlarutan lebih dua minggu, mengganggu tidur atau kerja, tidak berkurang dengan antihistamin dari farmasi, atau sinusitis tidak bertambah baik selepas kira-kira sepuluh hari.

Selamatkah semburan hidung digunakan lama?▼

Semburan steroid hidung biasanya digunakan secara berterusan mengikut nasihat doktor. Semburan dekongestan pula hanya untuk beberapa hari kerana penggunaan berpanjangan boleh membuatkan hidung lebih tersumbat. Tanya doktor jenis semburan yang anda gunakan.

Hingus hijau bermakna saya perlu antibiotik?▼

Tidak semestinya. Warna hingus sahaja tidak membuktikan jangkitan bakteria kerana jangkitan virus juga boleh menghasilkan hingus pekat berwarna. Doktor melihat tempoh dan gambaran keseluruhan sebelum membuat keputusan.

Bolehkah kanak-kanak mendapat resdung?▼

Boleh. Kanak-kanak dengan rinitis alergi kerap menggosok hidung, bernafas melalui mulut dan tidur tidak lena. Bawa anak untuk dinilai supaya rawatan yang sesuai dengan umurnya dapat diberikan.

Adakah klinik ini membuat endoskopi hidung atau imbasan sinus?▼

Tidak. Penilaian di klinik berdasarkan pemeriksaan klinikal oleh doktor GP. Jika pemeriksaan lanjut diperlukan, doktor akan merujuk anda kepada pakar ENT.

Pautan Berkaitan

Jumpa Doktor di Klinik Muhibbah Masai

No. 62, Jalan Kiambang, Taman Bunga Raya, Masai 81750 Johor

Isnin–Khamis & Sabtu 9PG–9MLM · Jumaat 9PG–3PTG · Ahad 9PG–3PTG