Semakan Susulan Diabetes di Masai: Apa yang Diperiksa Setiap Lawatan

Komplikasi diabetes pada mata, buah pinggang, saraf, jantung dan kaki biasanya berkembang secara senyap selama bertahun-tahun. Apabila gejala muncul, kerosakan mungkin sudah berlaku. Semakan berkala membolehkan perubahan kecil dikesan awal, ketika rawatan masih boleh melambatkannya.

Sasaran gula darah, tekanan darah dan kolesterol berbeza bagi setiap orang, bergantung pada umur, tempoh diabetes, risiko hipoglisemia dan penyakit lain. Doktor akan membincangkan sasaran yang realistik untuk anda dan menyemaknya dari semasa ke semasa.

Bacaan gula: bawa meter gula atau buku catatan bacaan di rumah. Doktor akan melihat corak bacaan puasa dan selepas makan, bukan hanya satu nombor.

Tekanan darah, berat badan dan ukuran pinggang: darah tinggi dan berat badan berlebihan meningkatkan risiko komplikasi jantung dan buah pinggang. Lihat rawatan darah tinggi di Masai.

Ubat: sama ada anda mengambil ubat seperti yang diarahkan, kesan sampingan seperti masalah perut, dan kesukaran mengambil ubat ketika kerja syif atau berpuasa. Bagi pengguna insulin, doktor juga akan bertanya tentang teknik suntikan dan memeriksa tempat suntikan.

Episod gula rendah (hipoglisemia): menggeletar, berpeluh, berdebar, lapar mendadak atau keliru. Beritahu doktor walaupun ia berlaku sekali, kerana ubat mungkin perlu dilaraskan.

Gaya hidup: pemakanan, aktiviti fizikal, tidur dan merokok. Perbincangan ini perlu realistik dengan jadual kerja dan keluarga anda.

HbA1c menunjukkan purata paras gula darah anda dalam tempoh lebih kurang tiga bulan. Ia biasanya diperiksa setiap tiga bulan apabila gula belum mencapai sasaran atau selepas perubahan ubat, dan mungkin kurang kerap apabila keadaan stabil mengikut penilaian doktor.

Ujian lain yang biasa dibuat secara berkala termasuk profil lipid (kolesterol), fungsi buah pinggang melalui ujian darah, dan ujian air kencing untuk mikroalbumin, iaitu protein dalam kuantiti kecil yang boleh menjadi tanda awal kerosakan buah pinggang. Lihat pemeriksaan buah pinggang dan rawatan kolesterol tinggi.

Sesetengah ujian memerlukan anda berpuasa. Tanya kaunter semasa membuat tempahan supaya anda datang dalam keadaan yang betul. Masa keputusan bergantung pada jenis ujian; kaunter akan maklumkan.

Diabetes boleh mengurangkan rasa di kaki dan melambatkan penyembuhan luka. Luka kecil yang tidak disedari boleh menjadi jangkitan serius. Kaki anda patut diperiksa oleh doktor sekurang-kurangnya sekali setahun, dan lebih kerap jika anda sudah ada kebas, luka lama atau masalah salur darah.

Doktor akan melihat kulit, kuku, kalus dan bentuk kaki, merasa nadi di kaki, dan menguji rasa sentuhan. Di rumah, periksa kaki setiap hari, pakai kasut yang sesuai, dan jangan berjalan tanpa alas kaki di luar rumah.

Datang segera jika ada luka yang tidak sembuh, kemerahan, bengkak, nanah, atau jari kaki berubah warna. Luka kaki diabetes perlu dirawat awal.

Diabetes boleh merosakkan saluran darah kecil di retina tanpa sebarang gejala pada peringkat awal. Pesakit diabetes disyorkan menjalani saringan retina sekurang-kurangnya sekali setahun, atau mengikut nasihat doktor mata.

Saringan retina tidak dibuat di Klinik Muhibbah. Doktor akan mengatur rujukan ke klinik mata atau hospital, dan menyemak keputusan saringan anda pada lawatan berikutnya. Kehilangan penglihatan secara tiba-tiba ialah kecemasan; pergi terus ke jabatan kecemasan hospital terdekat.

Jika anda bekerja syif atau bercadang berpuasa pada bulan Ramadan, beritahu doktor lebih awal. Waktu dan dos sesetengah ubat diabetes, terutamanya insulin dan ubat yang boleh menyebabkan gula rendah, mungkin perlu diubah supaya selamat.

Ketika demam, muntah, cirit-birit atau tidak boleh makan, gula darah boleh naik atau turun dengan cepat. Periksa gula lebih kerap, minum air secukupnya, dan hubungi klinik untuk nasihat tentang ubat. Pergi ke jabatan kecemasan hospital terdekat jika anda muntah berterusan, sangat mengantuk, keliru, atau bacaan gula sangat tinggi atau sangat rendah walaupun sudah diambil tindakan.

Jangan berhenti atau menukar ubat sendiri berdasarkan nasihat dari media sosial. Bawa sebarang produk tambahan yang anda ambil supaya doktor boleh menyemak kesannya terhadap gula darah dan buah pinggang.

Klinik dibuka hingga 9 malam pada Isnin–Khamis dan Sabtu, jadi pekerja di Masai dan Pasir Gudang boleh datang selepas kerja. Jumaat dan Ahad 9 pagi–3 petang. Pada cuti umum, telefon dahulu. Alamat: No. 62, Jalan Kiambang, Taman Bunga Raya, 81750 Masai.

Bawa meter gula atau catatan bacaan, semua ubat atau senarai ubat, keputusan ujian dari tempat lain, MyKad dan kad panel. Kaunter akan semak liputan panel anda. Bagi penerima PeKa B40, lihat maklumat PeKa B40 di klinik dan tanya kaunter.

Telekonsultasi RM30 (bayaran dahulu) boleh digunakan untuk perbincangan susulan tertentu dalam waktu klinik, tertakluk kepada ketersediaan doktor. Ujian darah, pemeriksaan kaki dan tekanan darah memerlukan lawatan bersemuka. Tempah melalui halaman tempahan, WhatsApp +60 17-500 7205 atau telefon +60 7-251 1162.