Klinik Muhibbah Logo
GERD / asid refluks

GERD dan asid refluks: kenapa dada pedih selepas makan dan cara mengawalnya

Doktor GPNasihat pemakanan

Isnin–Khamis & Sabtu 9pg–9mlm · Jumaat 9pg–3ptg · Ahad 9pg–3ptg · Bukan 24 jam · Dapatkan arah (Google Maps)

Rasa pedih di dada dan cecair masam naik ke tekak selepas makan ialah tanda asid refluks. Jika kerap berulang, ia dipanggil GERD. Halaman ini menerangkan puncanya, tabiat yang membantu, tanda yang perlu diperiksa, serta penilaian dan rawatan oleh doktor di Klinik Muhibbah, Masai.

Asid refluks dan GERD: apa bezanya

Di hujung esofagus terdapat injap otot yang menghalang isi perut naik semula. Apabila injap ini longgar, asid perut mengalir naik dan merengsa esofagus. Sekali-sekala selepas makan besar adalah perkara biasa. Apabila ia berlaku berulang, lazimnya lebih dua kali seminggu atau mengganggu kehidupan, doktor memanggilnya GERD.

Faktor yang memburukkannya termasuk berat badan berlebihan, kehamilan, merokok dan ubat tahan sakit tertentu. Ia berbeza daripada gastrik biasa, yang lebih kepada sakit di ulu hati. Banyak orang mengalami kedua-duanya. Lihat rawatan gastrik.

Simptom yang ramai tidak kaitkan dengan GERD

  • Rasa pedih terbakar di tengah dada, naik ke tekak
  • Rasa masam atau pahit di mulut
  • Sendawa berlebihan dan perut kembung
  • Batuk kering atau suara serak, terutama waktu pagi
  • Tekak terasa berketul
  • Sukar tidur kerana pedih apabila baring

Sakit dada: jangan terus anggap gastrik

Sakit jantung boleh terasa seperti pedih ulu hati. Hubungi 999 atau pergi ke jabatan kecemasan hospital jika sakit dada terasa menekan, menjalar ke lengan, leher atau rahang, atau disertai sesak nafas, peluh sejuk atau loya. Baca sakit dada.

Pergi ke hospital juga jika anda muntah darah atau najis berwarna hitam seperti tar.

Tanda yang perlu siasatan lanjut

Berjumpa doktor jika pedih berlaku lebih dua kali seminggu, tidak lega dengan antasid dari farmasi, atau anda mengalami susah menelan, makanan terasa tersekat, berat badan turun tanpa sebab, atau muntah berulang. Refluks yang lama tidak dirawat boleh merosakkan esofagus, jadi doktor mungkin merujuk anda untuk siasatan lanjut oleh pakar.

Apa yang berlaku di klinik

Doktor akan bertanya tentang simptom, waktu makan, makanan pencetus, ubat yang diambil, rokok dan berat badan, kemudian memeriksa perut anda untuk menentukan sama ada asid refluks atau GERD ialah puncanya. Jika perlu, doktor boleh membincangkan ujian H. pylori.

Rawatan biasanya menggabungkan perubahan tabiat dengan ubat. Antara jenis ubat ialah antasid untuk simptom ringan, dan ubat yang mengurangkan penghasilan asid untuk tempoh tertentu. Doktor akan menentukan jenis dan tempoh yang sesuai. Ambil ubat seperti yang diarahkan dan jangan berhenti atau menyambungnya sendiri tanpa penilaian.

Tabiat makan yang membantu

  • Makan dalam hidangan lebih kecil dan jangan terlalu kenyang
  • Tunggu dua hingga tiga jam selepas makan sebelum baring
  • Elakkan makan lewat malam, termasuk moreh dan supper berat
  • Kenal pasti pencetus sendiri, seperti makanan pedas dan berminyak, kopi, teh pekat, coklat, minuman bergas dan alkohol
  • Tinggikan bahagian kepala katil sedikit
  • Turunkan berat badan jika berlebihan
  • Berhenti merokok
  • Elakkan pakaian ketat di pinggang

Mencatat makanan dan simptom selama seminggu membantu doktor memahami pola anda. Perubahan kecil yang dibuat secara konsisten lazimnya lebih berkesan daripada diet ketat yang hanya bertahan beberapa hari. Jika simptom kembali selepas ubat dihabiskan, datang semula supaya rawatan dapat dinilai dan jangan terus membeli ubat sendiri untuk tempoh yang lama.

Waktu Operasi

Bukan klinik 24 jam. Untuk kecemasan serius, hubungi 999 atau pergi ke hospital.

HariWaktu
Isnin – Khamis9:00 PG – 9:00 MLM
Jumaat9:00 PG – 3:00 PTG
Sabtu9:00 PG – 9:00 MLM
Ahad9:00 PG – 3:00 PTG

No. 62, Jalan Kiambang, Taman Bunga Raya, Masai 81750 Johor

Soalan Lazim

Adakah GERD boleh sembuh?▼

Ramai pesakit dapat mengawal simptom dengan perubahan tabiat dan ubat. Ia mudah berulang jika tabiat lama kembali, jadi rawatan lebih kepada kawalan jangka panjang.

Kenapa asid naik pada waktu malam?▼

Apabila baring, graviti tidak lagi membantu menahan asid dalam perut. Makan lewat dan hidangan besar memburukkannya. Tinggikan kepala katil dan makan lebih awal.

Bolehkah GERD menyebabkan sesak nafas atau batuk?▼

Refluks boleh merengsa tekak dan saluran udara sehingga menyebabkan batuk kronik. Namun sesak nafas perlu dinilai oleh doktor kerana boleh berpunca daripada jantung atau paru-paru.

Bolehkah saya berpuasa jika ada GERD?▼

Ramai pesakit boleh berpuasa, tetapi waktu berbuka dan sahur perlu dijaga dengan makan perlahan dan tidak terlalu banyak. Bincang dengan doktor tentang waktu pengambilan ubat sebelum Ramadan.

Adakah susu melegakan pedih dada?▼

Susu mungkin melegakan seketika, tetapi lemak dalam susu boleh merangsang asid kemudiannya. Ia tidak menggantikan rawatan.

Berapa kos rawatan GERD?▼

Caj bergantung pada pemeriksaan dan ubat yang diperlukan. Hubungi atau WhatsApp klinik untuk harga semasa.

Pautan Berkaitan

Jumpa Doktor di Klinik Muhibbah Masai

No. 62, Jalan Kiambang, Taman Bunga Raya, Masai 81750 Johor

Isnin–Khamis & Sabtu 9PG–9MLM · Jumaat 9PG–3PTG · Ahad 9PG–3PTG