胃酸倒流的症状
- 胸骨后面有灼热感，饭后、弯腰或躺下时更明显。
- 酸水或苦水涌上喉咙、口腔。
- 嗳气、上腹胀。
- 喉咙有异物感、常要清喉咙、声音沙哑。
- 长期干咳，尤其在夜里。
- 早上口苦、口臭，牙齿被酸蚀。
有些人没有明显烧心，只有喉咙和咳嗽方面的症状。
胃酸倒流 (GERD)
胃酸倒流（胃食道逆流）：怎样调整生活、何时需要药物
周一至周四及周六 上午9点–晚上9点 · 周五及周日 上午9点–下午3点 · 非24小时诊所 · Google 地图路线
胃酸倒流是胃里的酸性内容物反流到食道，引起胸口灼热（烧心）和反酸。偶尔发生很常见；如果每周多次、影响睡眠和生活，就值得治疗。本页说明症状、诱因、生活调整和药物治疗，以及哪些征兆需要进一步检查。评估在柔佛马赛的 Klinik Muhibbah 由全科医生进行。
先排除心脏问题
烧心和心脏引起的胸痛有时很相似。如果胸口有压迫感，并伴随冒冷汗、气喘、恶心，或疼痛扩散到手臂、下巴，请不要当作胃酸处理，应立即拨打 999 或前往医院急诊部门。详见胸痛一页。
什么情况容易倒流
食道和胃之间有一圈肌肉负责“关门”。当它松弛或腹部压力增加，胃酸就容易往上走。常见的诱因包括：
- 吃得太饱、太快，或吃完马上躺下。
- 油腻、煎炸、辛辣的食物，咖啡、浓茶、巧克力、薄荷、汽水和酒精。
- 体重过重、腰带或裤头太紧。
- 吸烟。
- 怀孕。
- 部分药物，例如某些止痛消炎药。
每个人的诱因不完全相同，可以记录一两个星期，找出自己的规律。
可以马上开始的调整
- 少量多餐，七八分饱就停。
- 晚餐和睡觉之间相隔至少两到三个小时，不吃宵夜。
- 把床头整体垫高（不是只加枕头），睡觉时向左侧躺。
- 减轻体重，对超重的人效果明显。
- 戒烟、减少酒精。
- 减少自己已确认的诱发食物，不必一次过全部戒掉。
医生的评估和药物治疗
医生会了解症状的规律、饮食和用药，检查腹部，判断症状是否由胃酸倒流引起。治疗方面：
- 质子泵抑制剂：减少胃酸分泌，是主要的治疗药物，通常在饭前服用一段疗程。
- H2 受体阻断剂：用于较轻的情况。
- 制酸剂：中和胃酸，作即时的舒缓。
医生也会按你的生活习惯，给予进食时间、份量和应避免食物的具体建议。症状改善后，医生会和你讨论怎样减量或停药；不建议长期自行购买抑酸药服用。其他胃部不适可参考肠胃痛看诊。
需要进一步检查的警讯
出现以下情况，医生会安排转介作胃镜等进一步检查：
- 吞咽困难，或食物卡住的感觉。
- 吞咽时疼痛。
- 体重无故下降、食欲差。
- 贫血。
- 症状在按时服药后仍然持续。
如果吐血、呕吐物像咖啡渣，或排出黑色柏油样大便，请立即前往医院急诊部门或拨打 999。长期不处理的胃酸倒流可能损伤食道，所以症状频繁的人不宜一直拖。
营业时间
本诊所并非 24 小时营业。如遇紧急情况，请拨打 999 或前往医院急诊部。
| 日期 | 时间 |
|---|---|
| 周一至周四 | 上午 9:00 – 晚上 9:00 |
| 周五 | 上午 9:00 – 下午 3:00 |
| 周六 | 上午 9:00 – 晚上 9:00 |
| 周日 | 上午 9:00 – 下午 3:00 |
No. 62, Jalan Kiambang, Taman Bunga Raya, Masai 81750 Johor
常见问题
喝牛奶可以中和胃酸吗？▼
牛奶可能带来短暂舒缓，但其中的脂肪和蛋白质之后会刺激更多胃酸分泌，不建议当作治疗方法。
胃酸倒流要吃药多久？▼
一般先服用数个星期再评估。部分人停药后复发，需要较长期或按需要服用，具体由医生决定。
胃酸倒流和胃溃疡一样吗？▼
不一样。胃溃疡是胃或十二指肠内壁的破损，症状有重叠但成因和处理不同，需要医生评估分辨。
孕妇胃酸倒流怎么办？▼
先从少量多餐、饭后不躺下、垫高床头着手。用药前请让医生评估哪些药适合孕期。
压力会引起胃酸倒流吗？▼
压力不直接制造胃酸倒流，但会让人对症状更敏感，也常伴随饮食不定时、宵夜和睡眠不足，间接加重症状。
怎样预约，收费多少？▼
营业时间内可直接到诊，或网上预约。收费请致电 07-251 1162 或 WhatsApp 017-500 7205 查询最新收费。
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