摸到肿块后的第一步
不要自己反复按压，也不要等到下个月再说。先记下肿块的位置、什么时候发现、有没有痛，以及和月经的关系，然后安排看诊。有些肿块在经前变明显、经后变小，但即使如此，仍建议让医生确认。
女性健康 · 乳房检查
乳房肿块：摸到硬块后，下一步该做什么
周一至周四及周六 上午9点–晚上9点 · 周五及周日 上午9点–下午3点 · 非24小时诊所 · Google 地图路线
洗澡时摸到乳房有硬块，很多女性第一反应是害怕。大部分乳房肿块是良性的，但单靠手摸无法判断，所以每一个新出现的肿块都应该让医生检查。本页说明常见原因、需要留意的变化和检查流程。临床乳房检查在柔佛马赛 Klinik Muhibbah 进行，影像检查和活检由医生转介。
乳房肿块可能是什么
- 纤维囊性变化：乳房组织对荷尔蒙的反应，经前胀痛，摸起来一片片或颗粒状。
- 纤维腺瘤：良性肿瘤，多见于年轻女性，光滑、能移动。
- 囊肿：充满液体的小囊。
- 乳腺炎或脓肿：常见于哺乳期，红、肿、热、痛，可能发烧。
- 乳癌：不常见于年轻女性，但任何年龄都不能排除，而且早期可能完全不痛。
痛不痛不能用来判断肿块是良性还是恶性。
这些变化要尽快检查
- 新的肿块，或肿块持续变大。
- 乳头流血，或不在哺乳期却有分泌物。
- 皮肤凹陷、皱缩，像橘子皮。
- 乳头突然内陷，或乳头皮肤脱屑、溃烂。
- 腋下出现肿块。
- 一边乳房的大小或形状明显改变。
看诊时会发生什么
医生会询问肿块的情况、月经史、怀孕和哺乳史、家族中有没有乳癌或卵巢癌，然后为您做临床乳房检查，包括腋下。检查前医生会说明步骤，并征得您的同意。
根据检查结果，医生会安排转介做乳房超声波、乳房 X 光或活检。这些检查不在本诊所进行。不同年龄适合的检查不同，例如年轻女性常先做超声波，医生会向您解释原因。详情也可看乳房检查与筛查。
学会自我检查
每个月在月经结束后几天检查一次；已停经的女性可选定每月固定的一天。
- 面对镜子，双手放下再举起，观察形状和皮肤有没有变化。
- 躺下，用另一只手的指腹以画圈方式，从外到内摸遍整个乳房和腋下。
- 轻轻查看乳头有没有分泌物。
自我检查是为了熟悉自己的身体，不能代替医生检查和定期筛查。
筛查要从几岁开始
乳房 X 光筛查的起始年龄和频率，要看年龄和风险。有乳癌或卵巢癌家族史的女性，可能需要更早开始或更密切地检查。医生会根据您的情况提供建议，并在看诊时教您自我检查的方法。
紧急情况与到诊安排
营业时间
本诊所并非 24 小时营业。如遇紧急情况，请拨打 999 或前往医院急诊部。
| 日期 | 时间 |
|---|---|
| 周一至周四 | 上午 9:00 – 晚上 9:00 |
| 周五 | 上午 9:00 – 下午 3:00 |
| 周六 | 上午 9:00 – 晚上 9:00 |
| 周日 | 上午 9:00 – 下午 3:00 |
No. 62, Jalan Kiambang, Taman Bunga Raya, Masai 81750 Johor
常见问题
乳房肿块不痛，是不是就没事？▼
不是。良性和恶性肿块都可能不痛，所以不能靠疼痛判断。任何新的肿块都应该让医生检查。
我才二十多岁，也需要检查吗？▼
需要。年轻女性的肿块多数是良性的，但仍应由医生确认。医生会按年龄决定是否转介超声波等检查。
哺乳期间摸到硬块怎么办？▼
可能是乳腺堵塞或乳腺炎。继续排空乳汁、热敷并尽快看医生；如果硬块持续不退、发烧或疼痛加重，更不要拖延。
男性也会有乳房肿块吗？▼
会。男性乳房组织增生并不少见，男性也可能得乳癌，只是较少见。发现肿块同样应该让医生检查。
乳房 X 光检查会不舒服吗？▼
检查时乳房需要被压平几秒钟，有些人会感到短暂的不适。这项检查不在本诊所进行，医生转介时会说明大致的安排，您也可以向检查中心询问准备事项。
活检会不会让癌细胞扩散？▼
这是常见的担心。活检是确诊的标准方法，由专科团队在医院或专门中心进行。您的具体疑问可以在转介后向负责的医生提出。
相关页面
到马赛 Klinik Muhibbah 看诊
No. 62, Jalan Kiambang, Taman Bunga Raya, Masai 81750 Johor
周一至周四及周六 上午9点–晚上9点 · 周五及周日 上午9点–下午3点