Pemeriksaan Kehamilan: Jadual Lawatan, Ujian dan Scan

Corak biasa yang diikuti di Malaysia ialah lebih kurang sebulan sekali sehingga minggu ke-28, dua minggu sekali dari minggu ke-28 hingga ke-36, dan seminggu sekali dari minggu ke-36 hingga bersalin. Ibu yang ada faktor risiko, contohnya darah tinggi, kencing manis atau kehamilan kembar, mungkin perlu lawatan lebih kerap. Mulakan pemeriksaan sebaik sahaja kehamilan disahkan, sebaiknya dalam 12 minggu pertama. Lawatan awal penting untuk ujian darah asas, asid folik dan anggaran tarikh jangkaan bersalin.

Lawatan pendaftaran: sejarah perubatan dan kehamilan lalu, semakan ubat, tekanan darah, berat badan dan ujian air kencing. Ujian darah biasanya termasuk kumpulan darah dan Rhesus, kiraan darah penuh (anemia), saringan sifilis, HIV dan hepatitis B. Saringan talasemia dan imuniti rubella juga dibincangkan mengikut keadaan anda. Asid folik penting pada minggu-minggu awal untuk membantu mencegah kecacatan tiub saraf, dan zat besi dimulakan mengikut nasihat doktor. Scan pertama sekitar minggu ke-8 hingga ke-12 membantu mengesahkan kehamilan berada di dalam rahim, melihat denyutan jantung dan menganggar usia kandungan.

Setiap lawatan biasanya merangkumi tekanan darah, ujian air kencing untuk protein dan gula, berat badan, ukuran ketinggian rahim dan denyutan jantung bayi. Imbasan anomali sekitar minggu ke-18 hingga ke-22 ialah scan terperinci untuk menilai struktur bayi dan biasanya dibuat oleh pakar. Scan di klinik GP, termasuk scan 4D, bukan imbasan anomali diagnostik. Ujian toleransi glukosa (OGTT) biasanya dibuat sekitar minggu ke-24 hingga ke-28 untuk saringan kencing manis semasa hamil, yang agak biasa di Malaysia. Ujian ini memerlukan puasa malam sebelumnya; ikut arahan klinik yang merancang ujian anda.

Lawatan menjadi lebih kerap. Doktor memantau tekanan darah dan air kencing dengan lebih rapi, menilai pertumbuhan dan kedudukan bayi, dan mungkin mengulang kiraan darah penuh kerana anemia sering berlaku pada trimester ketiga. Mulai sekitar minggu ke-28, perhatikan pergerakan bayi setiap hari. Jika pergerakan berkurang dengan ketara, jangan tunggu lawatan seterusnya; pergi ke hospital. Pada minggu-minggu akhir, bincangkan rancangan bersalin, tanda-tanda bersalin, dan hospital yang anda pilih. Jika anda dipantau di klinik GP, minta surat ringkasan penjagaan antenatal untuk dibawa ke hospital.

Keperluan tenaga hanya meningkat sedikit, terutamanya pada trimester kedua dan ketiga; kualiti makanan lebih penting daripada kuantiti. Utamakan sumber zat besi (daging, sayur hijau), kalsium (susu, yogurt, ikan bilis), protein (telur, ikan, tauhu, kekacang) dan sayur-sayuran. Elakkan makanan mentah atau separuh masak, basuh buah dan sayur dengan baik, dan hadkan ikan yang tinggi merkuri seperti ikan yu dan ikan todak. Hadkan kopi kepada satu hingga dua cawan sehari, dan elakkan alkohol serta rokok sepenuhnya. Senaman ringan seperti berjalan kaki biasanya selamat jika doktor tidak memberi arahan lain. Minum air secukupnya, terutamanya dalam cuaca panas. Ambil suplemen seperti yang dipreskripsi, dan beritahu doktor jika zat besi menyebabkan sembelit atau loya.

Pergi ke jabatan kecemasan hospital terdekat atau hubungi 999 jika anda mengalami: - pendarahan dari faraj pada mana-mana peringkat - sakit perut yang kuat dan berterusan - sakit kepala teruk dengan penglihatan kabur, atau bengkak mendadak pada muka dan tangan - air ketuban pecah atau bocor - kontraksi kerap dan sakit sebelum 37 minggu - pergerakan bayi berkurang atau tiada selepas 28 minggu - demam tinggi, atau muntah berterusan sehingga tidak boleh minum

Di Klinik Muhibbah, ujian air kencing, tekanan darah, ujian darah antenatal dan ultrasound selalunya boleh dibuat dalam satu lawatan. Ramai ibu meminta Dr Kirubah Sai Patnaik (MMC 93850). Kehamilan berisiko tinggi dirujuk kepada pakar O&G, dan bersalin di hospital. Bawa MyKad, buku rekod antenatal (buku pink) jika ada, laporan terdahulu dan senarai ubat. Walk-in diterima dalam waktu operasi; tempah dahulu jika mahu scan. Hubungi atau WhatsApp untuk harga semasa. Bawa kad panel; kaunter akan semak liputan panel anda.