脱发：先分清类型，再找可以治疗的原因

每天掉一些头发是正常的，但如果发现掉发明显变多、头发变稀、发际线后退或出现一块块秃斑，就值得请医生看看。脱发的原因很多，治疗要对准原因才有效。

常见的脱发类型

雄性秃（遗传性脱发）：男性多为发际线后退、头顶变稀；女性多为头顶分界线变宽、整体变薄。与遗传和激素有关，会慢慢进展。

休止期脱发：在发烧、大病、手术、生产、严重压力或快速节食后约两到三个月，突然大量掉发。产后脱发也属于这一类，通常会在数月后逐渐恢复。

斑秃（鬼剃头）：头皮突然出现圆形或椭圆形的光滑秃斑，与免疫有关。

身体问题引起：缺铁、甲状腺功能异常、部分药物、多囊卵巢综合征等。

头皮问题：头皮癣（真菌感染，儿童较常见）、严重的脂溢性皮炎等。

牵拉性脱发：长期扎太紧的发型造成。

看诊时会怎样

医生会询问掉发开始的时间、最近是否生病、生产、压力大或节食，正在服用的药物，月经情况和家族史，并检查头皮和掉发的分布。视情况安排验血，例如全血细胞计数、铁蛋白、甲状腺功能，女性如有月经不规律、长痘、毛发增多，可能会评估激素。结果时间视检验项目而定，请向诊所确认。

治疗方向

找到原因先处理原因：补铁、治疗甲状腺问题、调整药物。休止期脱发多数会自行恢复，重点是耐心和均衡饮食。雄性秃可以讨论外用 minoxidil 等药物，需要持续使用数月才能判断效果，停药后可能再掉；部分男性也可讨论口服药物，医生会说明适合与否和副作用。斑秃、头皮感染或情况复杂的，可能需要转诊皮肤科专科。

请对宣称"一定能生发"的产品保持警惕，购买前确认是否有合法注册。

什么情况要尽快看医生

短时间内大片掉发、伴随发烧、体重快速下降、极度疲倦，或头皮红肿化脓、疼痛，请尽快就医。

来诊准备

身份证（IC）或护照、药物和保健品清单、以往的验血报告。如果方便，可以拍下几个月来头发变化的照片。如使用 panel，请先向柜台确认您的公司或保险 panel 是否涵盖。可网上预约、WhatsApp +60 17-500 7205 或致电 +60 7-251 1162。营业时间：周一至周四及周六 上午 9 点至晚上 9 点；周五及周日 上午 9 点至下午 3 点。英文资料：脱发、脱发原因指南。