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感冒 · 咳嗽

感冒咳嗽:一般会拖多久、怎样护理、什么时候该看医生

马赛 Masai可直接到诊全科医生看诊

周一至周四及周六 上午9点–晚上9点 · 周五及周日 上午9点–下午3点 · 非24小时诊所 · Google 地图路线

伤风感冒和咳嗽是全科诊所里很常见的问题,多数由病毒引起,身体会慢慢自行康复。这一页用浅白的方式说明感冒的一般病程、在家可以怎样照顾自己、医生看诊时会检查什么,以及哪些情况不应再拖。看诊地点是位于柔佛马赛 (Masai) 的 Klinik Muhibbah,由全科医生评估。

感冒通常怎样发展

病毒性上呼吸道感染大多有一个相似的过程:头一两天喉咙干痒、打喷嚏;接着流鼻水、鼻塞;咳嗽往往在这之后才出现,开始是干咳,后来可能带痰。鼻部症状一般在一个星期到十天左右缓解。

许多人不知道的是,其他症状好了以后,咳嗽还可能持续两三个星期。这是因为气管内壁需要时间修复,期间对冷空气、油烟、说话大笑都比较敏感。只要咳嗽是一天比一天轻,通常不必太担心。

黄痰绿痰不等于要吃抗生素

痰的颜色来自身体对抗感染时的白血球,病毒感染同样会让痰变黄变绿,所以单凭颜色不能判断是不是细菌感染。抗生素对病毒没有作用,却可能带来腹泻、皮疹等副作用,也会助长细菌耐药。

医生考虑细菌性感染,看的是整体情况:例如发烧加上吸气时一侧胸痛、明显气喘、听诊时肺部某一处有异常,或者本来已经好转却突然又加重。是否需要抗生素,由医生检查后决定。

在家可以做的护理

  • 多喝水或温热的汤水,让痰比较稀、容易咳出。
  • 充足睡眠,睡觉时把头垫高一点,冷气不要直接吹脸。
  • 一岁以上的孩子和成人,睡前一小匙蜂蜜可以舒缓夜咳;未满一岁的婴儿不可吃蜂蜜。
  • 用生理盐水洗鼻或喷鼻,减少鼻水倒流引起的咳嗽。
  • 不吸烟,也避开二手烟和油烟。
  • 咳嗽打喷嚏时用纸巾遮掩,勤洗手,减少传给家人。

到诊所时医生会检查什么

在 Klinik Muhibbah 马赛诊所,医生会先问清楚症状出现多久、有没有发烧、气喘、痰的情况,以及本身有没有哮喘、心脏病等长期疾病,然后检查喉咙并用听诊器听肺部。

如果医生怀疑肺炎,会视需要安排胸部 X 光。用药方面一般以舒缓症状为主,例如止咳或化痰药、通鼻塞的药物;只有在评估认为是细菌感染时才会开抗生素。如果同时发烧,可参考发烧看诊说明。

这些情况应尽快看医生

  • 咳嗽超过两个星期没有好转,或越来越严重。
  • 痰中带血,或发高烧、明显胸痛。
  • 走路或说话时觉得喘。
  • 孩子出现一阵阵连续剧咳、咳到呕吐或吸气时有怪声。
  • 年长者、孕妇、婴幼儿,或有哮喘、心肺疾病、糖尿病的人,症状较重时宜早点看诊。

须立即去急诊的情况

如果出现呼吸困难、嘴唇发紫、说不完整一句话、神志不清,或婴儿呼吸急促、不肯喝奶、精神很差,请立即拨打 999 或前往就近医院的急诊部门,不要等诊所开门。Klinik Muhibbah 并非急诊中心,营业时间为周一至周四及周六早上 9 点至晚上 9 点,周五和周日早上 9 点至下午 3 点。

营业时间

本诊所并非 24 小时营业。如遇紧急情况,请拨打 999 或前往医院急诊部。

日期时间
周一至周四上午 9:00 – 晚上 9:00
周五上午 9:00 – 下午 3:00
周六上午 9:00 – 晚上 9:00
周日上午 9:00 – 下午 3:00

No. 62, Jalan Kiambang, Taman Bunga Raya, Masai 81750 Johor

常见问题

感冒需要验血或照 X 光吗?▼

大多数感冒不需要。医生通常靠问诊和听诊就能判断;只有在怀疑肺炎或其他问题时,才会建议胸部 X 光或进一步检查。

咳嗽可以拿病假单 (MC) 吗?▼

病假单须由医生当面评估后,按病情决定是否开具以及天数,不能通过线上问诊取得。

孩子咳嗽可以自己买止咳药水吗?▼

幼儿用药要特别小心,不建议自行给年幼孩子服用成人或成分不明的止咳感冒药。带孩子让医生评估后,再按指示用药比较安全。

感冒时可以洗澡、吹冷气吗?▼

可以洗澡,注意擦干保暖即可。冷气本身不会造成感冒,但冷风直吹容易刺激气管、加重咳嗽,把温度调高一些并避免直吹。

感冒和流感有什么不同?▼

流感通常来得急,高烧、全身酸痛和疲倦比较明显;一般感冒则以鼻塞、流鼻水、喉咙不适为主。两者单靠症状有时难分,如症状较重请让医生评估。

看诊需要预约吗?费用多少?▼

营业时间内可以直接到诊,也可以先网上预约;预约不代表固定的看诊时间。收费视看诊和药物而定,请致电 07-251 1162 或 WhatsApp 017-500 7205 查询最新收费。

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