糖尿病在线复诊：带着数据来问

糖尿病需要长期管理。Klinik Muhibbah 的医生可以通过 RM30 预付的视频或电话问诊，与病情稳定的病人讨论血糖记录、报告和用药。但糖尿病也有一些必须当面做的检查，在线复诊不能完全取代。

问诊前准备的资料

• 家中血糖仪的记录：空腹、饭后两小时，建议有一至两周的数据 • 最近一次 HbA1c（糖化血红蛋白）报告 — 反映过去约三个月的平均血糖 • 肾功能、尿液蛋白、血脂报告（如有） • 所有药物及胰岛素的名称与剂量 • 体重变化、饮食和运动的大概情况

在线复诊可以讨论

• 血糖是否达标，饮食和用药是否需要调整 • 低血糖的处理与预防 • 药物副作用，例如肠胃不适 • 报告数值的意思，以及下一次检查时间

需要回诊所的检查

糖尿病常见的定期检查包括 HbA1c、肾功能、尿液蛋白、血脂，以及足部检查和血压测量。这些都需要亲身到诊所。诊所内可以抽血化验，请先询问是否需要空腹。眼底检查一般需要转介至眼科或相关中心。

低血糖的警讯

出汗、发抖、心跳快、饥饿、头晕、神志模糊。若意识清醒，可以先吃含糖食物或饮料，十五分钟后再测血糖。若病人昏迷、抽筋或无法吞咽，请立即拨打 999，不要喂食。

饮食与生活习惯

血糖控制与饮食息息相关。白饭、面条、面包、含糖饮料和甜点会令血糖较快上升；可以试着减少分量、搭配更多蔬菜与蛋白质，并以白开水代替含糖饮料。规律运动也有助控制血糖，但使用胰岛素或某些药物的病人运动前后要留意低血糖。具体的饮食调整，可以在复诊时与医生讨论。

每天照顾双脚

糖尿病可能令脚部感觉变差、血液循环变慢，小伤口也不容易察觉。建议每天：

• 洗脚后擦干，尤其脚趾缝 • 检查脚底和脚趾有没有伤口、水泡、发红或变色（看不到可以用镜子或请家人帮忙） • 穿合脚的鞋，不要赤脚走路 • 剪趾甲时平剪，不要剪太深 • 不要自行用刀片处理鸡眼或硬皮

必须当面看的情况

• 脚部伤口、起泡、变色或麻木加重 — 糖尿病足伤口容易恶化，请尽快亲身就医 • 血糖持续很高并伴随口渴、多尿、呕吐、呼吸急促或精神差 — 请立即前往急诊 • 视力突然模糊

药物与 MC

医生只在合适且安全时才会续药或调整剂量。药费与送药另计；送药只限柔佛州内，须先确认地址与运费。病假证明（MC）不能仅凭在线问诊签发。

营业时间：周一至周四及周六 上午9点至晚上9点；周五及周日 上午9点至下午3点；公共假期请先致电确认。相关页面：糖尿病治疗、糖尿病饮食指南。如使用公司或保险 panel，请先向柜台确认您的公司或保险 panel。