வைட்டமின் சத்து குறைபாடு சிகிச்சை ஜோகூர் — கிளினிக் முஹிப்பா

வைட்டமின் மற்றும் கனிம சத்து குறைபாடுகள் (Nutritional Deficiencies) மலேசியாவில் மிகவும் பரவலாக காணப்படுகின்றன. அலுவலகத்தில் உள்ளே இருப்பவர்கள், சைவ உணவு உண்பவர்கள், வயது முதிர்ந்தவர்கள் மற்றும் கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு குறைபாடு ஏற்படும் ஆபத்து அதிகம்.

வைட்டமின் D குறைபாடு (Vitamin D Deficiency):

மலேசியாவில் 70% க்கும் மேற்பட்டவர்களுக்கு வைட்டமின் D குறைபாடு உள்ளதாக ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. வெளிப்புறம் குறைவாக செல்வோருக்கு, இருண்ட சருமம் உள்ளோருக்கு, வயதானவர்களுக்கு இது அதிகம். அறிகுறிகள்: எலும்பு வலி, தசை வலி, சோர்வு, அடிக்கடி நோய்வாய்ப்படுதல்.

வைட்டமின் B12 குறைபாடு (Vitamin B12 Deficiency):

சைவ உணவுண்போர், முதியவர்கள், வயிறு அமில சிக்கல் உள்ளவர்களுக்கு B12 குறைபாடு அதிகம். அறிகுறிகள்: அதிகமான சோர்வு, கை கால் மரத்துப்போதல், நினைவாற்றல் குறைவு, சாம்பல் நிற சருமம்.

இரும்புச் சத்து குறைபாடு (Iron Deficiency):

பெண்கள், கர்ப்பிணிகள், சிறு குழந்தைகளுக்கு பொதுவானது. அறிகுறிகள்: சோர்வு, தலைசுற்றல், மூச்சுத் திணறல், வெளிர் சருமம்.

கிளினிக் முஹிப்பாவில் வைட்டமின் D, B12, இரும்பு, Ferritin ஆகியவை இரத்தப் பரிசோதனை மூலம் சரிபார்க்கப்படும். முடிவுகளுக்கு ஏற்ப மருத்துவர் சப்ளிமெண்ட்கள் பரிந்துரைப்பார்.