கொலஸ்ட்ரால் சிகிச்சை ஜோகூர் — கிளினிக் முஹிப்பா | இதய ஆரோக்கியம்

கொலஸ்ட்ரால் (கொழுப்பு) அதிகமாக இருப்பது இதய நோய், பக்கவாதம் மற்றும் இரத்த நாளங்களில் அடைப்பு ஏற்படுவதற்கான முக்கிய காரணங்களில் ஒன்றாகும். அதிக கொலஸ்ட்ரால் பொதுவாக அறிகுறிகள் காட்டாது — ரத்தப் பரிசோதனை மட்டுமே உறுதிப்படுத்தும்.

கொழுப்பு சுயவிவரம் (Lipid Profile) பரிசோதனை அளவிடுவன: மொத்த கொலஸ்ட்ரால், LDL (கெட்ட கொழுப்பு) — இலக்கு 3.0 mmol/L க்கும் கீழ், HDL (நல்ல கொழுப்பு) — அதிகமாக இருக்க வேண்டும், Triglycerides — கொழுப்பு மற்றொரு வகை.

பரிசோதனைக்கு யாருக்கு முன்னுரிமை: 35 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள், குடும்பத்தில் இதய நோய் வரலாறு உள்ளவர்கள், நீரிழிவு அல்லது இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்கள், புகைப்பிடிப்பவர்கள், அதிக எடை உள்ளவர்கள்.

சிகிச்சை: உணவு மாற்றம் — நிறைவுற்ற கொழுப்பு (தேங்காய் எண்ணெய், வெண்ணெய்) மற்றும் Trans Fat குறைக்கவும், நார்ச்சத்து அதிகமுள்ள உணவு சாப்பிடவும். உடற்பயிற்சி — வாரம் 150 நிமிட மிதமான உடற்பயிற்சி. மருந்துகள் — Statin வகை மருந்துகள் (Atorvastatin, Simvastatin) கொலஸ்ட்ரால் குறைக்கும்.

தொடர்பு: +60 7-251 1162 / +60 7-252 1162 | WhatsApp: +60 17-500 7205